iCloud回復備份：一鍵救援，挽回重要數據的最佳方法！

本文將帶領你深入了解，從 iCloud 回復備份到 iOS 裝置的過程。我們將從準備工作開始，逐步引導你完成每個關鍵步驟，讓你不再為數據遺失而困擾。

除了傳統的 iCloud 備份回復方法外，我們還將推薦一款專業的 iPhone 備份還原軟體。這支軟體不僅能夠快速、有效地恢復你的 iOS 備份，你更不用重置手機到原廠設定，確保所有資料和設定得以完整保留。

• 一、iCloud 回復備份前的準備
• 1. 檢查 iOS 軟體更新
• 2. 確認有效的 iCloud 備份
• 二、透過 iCloud 備份回復 iOS 裝置（需重置）
• 三、登入 iCloud.com 完成 iCloud 部分回復備份
• 四、透過 Tenorshare iCareFone 回復備份 iOS 裝置（無需重置）
• 使用 Tenorshare iCareFone 製作備份
• 使用 Tenorshare iCareFone 在 iPhone 備份還原
• 五、總結
• 常見問題

一、iCloud 回復備份前的準備

1.檢查 iOS 軟體更新

前往「設定」＞「一般」＞「軟體更新」，如果這裡顯示有可下載的更新，請點擊「下載並安裝」。

2.確認有效的 iCloud 備份

前往「設定」＞「你的 Apple ID」＞「iCloud」＞「管理帳號儲存空間」＞「備份」，這裡可以檢視最近的備份。

二、透過 iCloud 備份回復 iOS 裝置（需重置）

必須再三強調，從 iCloud 回復備份至iPhone時，需要清除所有內容和設定。此操作會導致裝置內儲存的檔案、資料和個人設定等全部消失！請務必確認你已有最近的 iCloud 備份檔案。

在確認過有效的 iCloud 備份後，你就可以開始從 iCloud 回復備份 iPhone 的資料。

請跟隨以下的操作步驟：

• 1.前往「設定」＞「一般」＞「移轉或重置 iPhone」＞「清除所有內容和設定」。


• 2.按照系統指示，輸入 iPhone 密碼及 Apple ID 和密碼，再確認你要清除裝置所有資料。

• 3.iPhone 會重新開機，請按照螢幕上的指示設定，直至看到「App 與資料」畫面。

• 4.點擊「從 iCloud 備份回復」，然後使用你的 Apple ID 登入 iCloud。
• 5.系統將會顯示以往所做的 iCloud 備份，請選擇最近所製作的備份，然後系統將會自動開始在 iPhone 備份還原。

以上可以看到，從 iCloud 回復備份的步驟其實十分簡單，只是製作備份和 iPhone 還原備份持續的時間會很長。

如果網速太慢、備份太大，你有可能需要等待超過 24 小時！

三、登入 iCloud.com 完成 iCloud 部分回復備份

如果你只是想回復部分 iPhone 資料，可以嘗試從 iCloud.com 回復 iPhone 檔案。

這個方法可以救回以下檔案類型：

• 照片
• 備忘錄
• iCloud 雲端資料
• 聯絡人
• 行事曆
• 提醒事項
• 書籤
• Pages
• Numbers
• Keynotes

需要留意的是，這些檔案被刪除後只會在 iCloud 保留30天。所以在你發現資料丟失之後，你要在 iCloud 永久刪除這些檔案前，盡快登入 iCloud.com 進行 iPhone 資料還原。

• 1.前往 iCloud 網頁版，登入 Apple ID 。

• 2.點選右上角打開應用程式，點擊「檔案回復」。

• 3.點擊檔案類型，點選要回復的檔案，然後點擊「回復」。

• 4.畫面出現「已回復檔案」後，點擊「完成」。

不過，透過 iCloud.com 還原 iPhone 備份的成功率有限，而且也只能救回一小部分資料

如果你想撰擇性回復任何的 iCloud 備份，又不想重置 iPhone 還原所有資料，我們推薦你使用專業的 iCloud 備份回復工具 Tenorshare iCareFone。

四、透過 Tenorshare iCareFone 回復備份 iOS 裝置（無需重置）

Tenorshare iCareFone 是一款功能強大且多用途的 iOS 資料備份、傳輸和管理工具。這款軟體不僅能夠快速備份 iPhone 資料，同時提供一鍵回復備份到 iOS 裝置，你還可以選擇只回復部分資料，而不需要整機回復。

iCareFone支援多達20種資料類型，包含照片、音樂、聯絡人、訊息等。它適用於各種iOS裝置，包捨最新的 iOS 17 和 iPhone 14 系列。

除了上述功能，Tenorshare iCareFone還能實現以下效果：

• 免費製作備份，且無需透過 Wi-Fi 進行資料備份
• 支援在電腦預覽備份檔案，方便你確認內容
• 資料分類整理，方便快速尋找所需檔案
• 100% 保障個人隱私，保證資料不會洩漏
• 100% 確保資料安全，絕不會發生數據丟失或覆蓋情況
• 配備 iPhone 即時螢幕、驗機診斷等實用功能

一款功能這樣強大的軟體，操作卻十分容易，我們來看看它備份和恢復 iOS 裝置的步驟：

使用 Tenorshare iCareFone 製作備份

• 先從 官方網站 或以下連結下載並安裝 Tenorshare iCareFone，然後將 iPhone 連接到電腦。


• 接著，點擊左側的數據類型，然後點擊「導入」按鈕就可以將Mac資料轉移到裝置了。

• 從頂部菜單中選擇「備份和恢復」。
• 系統預設勾選所有文件類型。你可以點一下「全選」來取消勾選，再重新點選你想要備份的檔案，然後點擊「備份」。
• 備份完成後，你可以在表單中檢視已備份的數據。

使用 Tenorshare iCareFone 在 iPhone 備份還原

• 啟動 Tenorshare iCareFone，在左邊選擇「備份記錄」標籤。
• 這裡會顯示以前所製作的備份，選擇要使用的備份，點擊「查看」。
• 選擇你要還原的檔案，然後點擊「恢復到裝置」。
• 等待一會兒後，iPhone 還原備份完成！

五、總結

雖然從 iCloud 回復備份是最常見的方法，但會導致 iPhone 回復至原廠設定，各種個人設定也會一併消失。然而，透過 iCloud.com 回復備份的成功率實在太低，而且僅能部分還原檔案。

想要無痛進行 iPhone 還原備份， Tenorshare iCareFone 是最好的選擇。它提供靈活的回復選項，讓你選擇部分資料回復，避免整機重置。操作使用上卻十分簡便，為 iPhone 還原備份帶來輕鬆便捷的解決方案。

常見問題

Q1. iCloud 回復備份要多久？

iCloud 備份回復所需的時間取決於多個因素，包括你的網路速度、備份的檔案大小以及 iCloud 服務的狀態。

通常情況下，較小的備份可能只需數分鐘，而較大的備份則需要數小時甚至更長時間。

如果你在 iPhone 備份還原的過程中看到異常長的剩餘時間，這可能表示當中出現了一些問題。這時，請按照故障排除步驟檢查並尋找解決方案。

Q2. iPhone 回復備份很久如何解決？

如果你的iPhone 備份還原過程花費了很長時間，你可以嘗試以下方法來解決：

• 確保 iPhone 連接到一個穩定高速的 Wi-Fi
• 檢查 iCloud 服務是否正常
• 更新 iOS 版本
• 重新啟動 iPhone
• 使用專業的資料回復工具，例如 Tenorshare iCareFone

Q3. iCloud 備份一定要用WiFi嗎？

由 iOS16 開始，你不再僅限於使用 Wi-Fi 來備份手機中的資料，你可以透過手機的 4G 或 5G 行動網路進行資料備份。

要打開這個功能，請跟隨以下步驟：

前往「設定」＞「你的 Apple ID」＞「iCloud」＞「iCloud 備份」＞點擊啟用「透過行動網路備份」