高效跨平台傳輸工具，支援照片、影片、音樂等多種檔案類型，操作簡單，無損傳輸，完美兼容 iPhone 16 與主流 Mac 和 Windows 電腦，輕鬆解決系統限制的問題。
在電腦製作了精彩的影音內容，或是下載了有趣的短劇，想要在手機隨時隨地觀看，卻不知道要如何在電腦傳影片到 iPhone？你一定希望這些影片不被壓縮，完整、高清的將影片傳到 iPhone。
不用再苦惱了～ 我們將會手把手教你如何把電腦影片傳到 iPhone，而且在短短數分鐘內就能搞定！在本篇教學中，你可以學習傳影片到 iPhone 的五個方法，而且 Mac 和 Windows 電腦都適用。
一、使用 Tenorshare iCareFone 一鍵將影片傳到 iPhone（推薦）
在電腦上操作 Tenorshare iCareFone，讓你在最輕鬆和安全的環境下把影片傳到 iPhone，不僅讓資料即時共用，你可以單一選擇喜歡的影片進行傳輸，無需同步整部裝置，非常方便。這款軟體有提供 Mac 和 Windows 兩個版本，絕對可以滿足每個使用者！
Tenorshare iCareFone 的其他功能：
- iOS 裝置與電腦互傳檔案，快速傳影片到 iPhone
- 傳輸過程超簡單，拖拽即可完成
- 輕鬆完成 iPhone Backup，允許用戶只選擇想要的資料備份至電腦，包含多種類型資料，如 iPhone 傳影片到電腦、通訊錄、應用程式等等
- 免費將 iPhone 照片傳到電腦 Win10/11/7/8
- 支援全部 iOS 裝置及系統，包含最新的 iPhone 16、iOS 26
如何把電腦影片傳到 iPhone？
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在電腦下載並安裝 Tenorshare iCareFone，然後將手機連接至電腦。啟用軟體後，點擊左側菜單的「數據管理」欄位。
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接著，點擊「導入」按鈕，你就會看到提示窗彈出，允許你選擇電腦中的檔案。
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選擇想要傳輸到手機的影片後，點擊「打開」，並耐心等待軟體把影片傳到 iPhone 就可以了。
影片教學
二、透過 Finder 把電腦影片傳到 iPhone（僅適用 Mac）
由於 Mac 電腦和 iPhone 的系統是相容的，所以你也可以使用這個方法快速傳影片到 iPhone。如果你的 Mac 已安裝 macOS 10.15 或以上版本，那你可以參考以下的步驟來進行操作。
使用數據線將 iPhone 連接至 Mac，然後打開 Finder。
在介面左側找到並點擊你的 iPhone，然後點擊上方菜單的「檔案」欄位。
接著，打開儲存影片的資料夾，直接將影片拖拉至對應的應用程式資料夾如「Clips」即可。
三、使用 iTunes 傳影片到 iPhone（僅適用 Windows）
雖然 Windows 電腦使用者無法像 Mac 一樣快速把影片傳到 iPhone，但你還是可以透過一些軟體實現這個操作。簡單而言，你只需要在電腦下載 iTunes 或 iCloud，就可以跨域系統不同的障礙了。我們建議你將軟體更新至最新版本，以免在傳輸過程中出現失誤而卡住或失敗。
若使用 iTunes 電腦傳影片到 iPhone，那先前添加的檔案將全數被覆蓋。
打開已下載於電腦中的 iTunes，並將 iPhone 連接至電腦。
點擊介面左上方的 iPhone 圖示。
點擊左側欄位的「檔案共享」，然後選擇可以儲存檔案的應用程式。
打開儲存影片的資料夾，直接將影片拖拉至對應的應用程式資料夾，然後點擊「完成」。
四、使用 iCloud 傳影片到 iPhone（僅適用 Windows）
使用 iCloud 同樣可以將電腦傳影片到 iPhone！您需要確保您的電腦和 iOS 裝置使用相同的 Apple ID，並且 iCloud 中有足夠的儲存空間來儲存要傳輸的影片。執行前請務必先將軟體更新至最新版本，以免造成傳輸失敗。
首先，你需要啟用 iCloud 與 iPhone 照片同步的功能。打開 iPhone 的「設定」>「你的名字」>「iCloud」，然後確認「照片」使用 iCloud 的權限已被開啟。
打開已下載於電腦中的 iCloud，並登入你的 Apple ID 帳號。然後點擊「設定」>「照片」>「iCloud 照片圖庫」。
點擊以勾選「從我的 PC 上傳新的照片和影片」的選項。你也可以點擊「更改」以設定影片的原始儲存資料夾位置，然後點擊「完成」即可。
五、透過電郵傳送影片到 iPhone
如果你想在電腦傳影片到 iPhone，你也可以使用電子郵件來進行檔案傳輸。比較麻煩的是，電子郵件有附件大小的限制，而影片所佔據的容量卻很大，所以你只能每次傳輸少量的影片，甚至會遇到上傳附件失敗的情況。如果你需要轉移大量的影音內容，那我們還是建議你參考以上的其他方法。
打開你的電子郵件應用程式，並將影片檔案以附件的形式添加至信件中。
在收件人的欄位中輸入你的電子郵件地址，然後點擊發送。
一陣子後，你將會收到信件的提醒。此時，你就可以把信件中的影片一個個下載至 iPhone。
總結
電腦傳影片到 iPhone 的方法非常多，但如果你想要尋找一個沒有系統及容量限制的方案，那我們認為 Tenorshare iCareFone 是你最好的選擇。它不僅支援 Mac 和 Windows 電腦，還能一鍵快速完成影片的傳輸。除了影片，你還可以隨時把電腦中的其他檔案傳到 iPhone，或是把 iPhone 中的數據備份至電腦。心動不如行動，有需要的你就趕緊下載試用囉～
Tenorshare iCareFone - 最佳 iOS 備份工具和資料管理器
- 免費備份 iPhone/iPad 上所需的一切
- 不限量傳輸照片、影片、音樂、聯絡人和 LINE 對話
- 選擇性復原資料換機，無需重置當前資料
- 一鍵將iPhone照片傳到電腦PC/Mac
- 支援最新的 iOS 26 和 iPhone 16
