iPhone 當機怎麼辦？5招快速解決方法＋必備修復工具推薦
Barbara Wagner/ 2025-04-21 / iPhone Tips
遇到 iPhone 當機？Tenorshare iCareFone 是你不可或缺的 iOS 數據管理工具，輕鬆管理照片、音樂和備份，保持資料安全！立即下載，解決 iPhone 當機後的資料整理煩惱！
天啊！滑手機滑到一半，畫面突然卡住不動，按什麼都沒反應？相信我，你不是一個人！iPhone 當機絕對是每個蘋果用戶都可能遇到的突發狀況，那種手機變磚塊、與世隔絕的焦慮感，我們都懂！😭
別擔心，遇到 iPhone 當機 不是世界末日！我們會帶你一步步找出 iPhone 當機原因，教你各種 iPhone 如何強制關機 的方法，甚至在 iPhone 當機無法關機 的絕境下，提供你專業級的解決方案。無論你的 iPhone 是突然死機、黑屏、白蘋果，還是卡在某個 App 畫面，跟著這篇完整教學，保證讓你的愛機起死回生！
- 1. 為什麼我的 iPhone 會當機？常見原因大解析
- 2. iPhone 當機了怎麼辦？ 5 招自救大法
- 修復iPhone 死機五大方法比較
- 2.1 強制重啟：最簡單也最有效！
- 2.2 更新 iOS 系統：修復 Bug 的好幫手
- 2.3 使用 iTunes/Finder 恢復
- 2.4 DFU 模式：專業級的救援模式（會清除資料）
- 2.5 【強力推薦】免丟失資料！輕鬆修復 iPhone 當機問題的神器
- 3. 預防 iPhone 當機的小撇步
- 4. iPhone 當機的常見問答
- 5. 結論
1. 為什麼我的 iPhone 會當機？常見原因大解析
iPhone 當機的原因其實不少，了解背後原因才能對症下藥：
- iOS 系統不穩定：系統錯誤或更新失敗，導致系統崩潰。
- 應用程式衝突：某些 App 與系統版本不相容。
- 記憶體不足：背景程序過多，系統資源耗盡。
- 惡意軟體攻擊：雖然少見，但仍有可能。
- 硬體故障：電池老化、主機板損壞或摔機進水。
- 越獄失敗：系統被破壞導致不穩定。
- 過熱問題：長時間高負載使用導致系統自動保護。
2. iPhone 當機了怎麼辦？ 5 招自救大法
修復iPhone 死機五大方法比較
| 方法名稱 | 成功率 | 操作難度 | 資料損失 | 適用機型 | 優點 | 缺點 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tenorshare ReiBoot | 約98% | 簡單 | 否 | 所有 iPhone | 高成功率，無資料遺失，操作簡單 | 需電腦與軟體支持 |
| DFU 模式修復 | 約95% | 複雜 | 是 | 所有 iPhone | 最徹底修復系統錯誤 | 操作難度高，會清除所有資料 |
| iTunes/Finder 回復備份 | 約80% | 較複雜 | 是 | 所有 iPhone | 可恢復正常狀態 | 會覆蓋現有資料，需先備份 |
| 更新 iOS 系統 | 約50% | 中等 | 否 | 所有 iPhone | 解決系統 Bug，提升穩定性 | 需網路與空間，更新時間長 |
| 強制關機並重啟 iPhone | 約30% | 簡單 | 否 | iPhone 6 以上所有機型 | 快速、無需工具，立即生效 | 無法解決深層系統錯誤 |
2.1 強制重啟：最簡單也最有效！
當 iPhone 當機無法正常關機，強制關機是最快解決方法。不同機型操作略有差異：
👉iPhone 8 及以上（含 iPhone 16）
按一下「調高音量」鍵 → 按一下「調低音量」鍵 → 長按「電源鍵」約10秒，直到看到蘋果標誌。
👉iPhone 7 / 7 Plus
同時長按「電源鍵」和「調低音量鍵」約10秒，直到蘋果標誌出現。
👉iPhone 6s 及以前機型
同時長按「電源鍵」和「Home 鍵」約10秒，直到蘋果標誌出現。
- 成功率：約 30%
- 資料損失：無
- 注意：如果強制關機 iPhone 後問題未解決，請嘗試其他方法。
2.2 更新 iOS 系統：修復 Bug 的好幫手
iOS 更新通常包含修復系統錯誤的補丁，可能解決 iPhone 當機怎麼辦的問題。
- 步驟1：進入「設定」>「一般」>「軟體更新」。
- 步驟2：如果有可用更新，點擊「下載並安裝」。
確保設備電量充足（建議至少 50%）或連接充電器。
成功率：約 50%
資料損失：無
注意：如果 iPhone 當機無法操作，可嘗試其他方法。
2.3 使用 iTunes/Finder 恢復
如果簡單方法無效，可通過 iTunes（Windows）或 Finder（Mac）恢復 iPhone，但此方法會清除所有資料，務必先備份。
- 步驟1：將 iPhone 連接至電腦，開啟 iTunes 或 Finder。
步驟2：將 iPhone 設置為恢復模式：
- iPhone 8 及更新型號：快速按放音量增加鍵，快速按放音量減少鍵，然後按住側邊按鈕直到出現「連接到 iTunes」畫面。
- iPhone 7/7 Plus：同時按住音量減少鍵和電源鍵，直到出現「連接到 iTunes」畫面。
- iPhone 6s 及更早型號：同時按住 Home 鍵和電源鍵，直到出現「連接到 iTunes」畫面。
步驟3：在 iTunes/Finder 中選擇「恢復」。
成功率：約 80%
資料損失：是
注意：此方法適合嚴重系統問題，但需提前備份資料。
2.4 DFU 模式：專業級的救援模式（會清除資料）
如果你的 iPhone 16 還是一直當機，以上方法都沒效，那你也可以試試看手動進入DFU 模式，幫手機擺脫死當的狀況。
這個方法相對比較進階，操作難度也稍高，而且一不小心還有可能會讓手機卡在 DFU 模式，甚至出現其他異常。所以建議你在操作前要再三確認。另外，這個步驟也會清除手機裡的所有資料，重要的東西會直接不見，請一定要先備份好！
- 步驟1：先開啟 iTunes，接著用 USB 線把當機的 iPhone 連接到電腦。
- 步驟2：針對 iPhone 8 或更新的機型（像是 iPhone X/XS/11/12/13/14/15/16），依序快速按一下音量＋、音量－，接著長按電源鍵不放，等螢幕變黑後，再按住音量－大約 5 秒。 此時放開電源鍵，繼續按著音量－，直到 iTunes 顯示偵測到 iPhone 進入 DFU 模式為止。
- 步驟3：當 iTunes 彈出視窗後，點選「好」，再選擇「回復」iPhone。
- 步驟4：等待 iTunes 完成回復進度，手機會自動重新開機並進入設定畫面，這代表你的 iPhone 死當問題已經解決囉！
成功率：約 95%
資料損失：是
注意：操作難度高，會清除所有資料。
2.5【強力推薦】免丟失資料！輕鬆修復 iPhone 當機問題的神器
如果以上自救方法都無法解決 iPhone 當機的問題，不妨試試以下兩款超強的救援神器：
Tenorshare iCareFone：全方位 iPhone 管理專家
Tenorshare iCareFone 是一款功能強大的 iPhone 管理工具，能在修復各種 iOS 系統問題 (包含 iPhone 當機)前安全地備份您的iPhone，還可以還原、傳輸 iPhone 資料，管理 App、照片、音樂等。
Tenorshare iCareFone 能為您做什麼？
- 操作簡單，介面直觀，即使是新手也能輕鬆上手。
- 支援多種 iPhone 型號與 iOS 版本
- 無資料損失，備份過程安全。
- 同時具備資料備份與還原功能，保護重要資料
使用步驟簡介：
- 安裝並啟動 iCareFone，將 iPhone 連接電腦。
- 選擇「備份和恢復」功能。
- 下載匹配韌體，點擊「備份」。
- 等待備份完成，iPhone 死機無懼數據丟失了。
Tenorshare ReiBoot：快速修復 iOS 系統問題
Tenorshare ReiBoot 專注於 iOS 系統修復，適合快速解決當機、更新失敗等問題。它的操作極為簡單，無需技術背景。
Tenorshare ReiBoot 能為您做什麼？
- 修復 iPhone 當機、黑屏、白蘋果、卡在 Apple 標誌等疑難雜症。
- 一鍵進入/退出恢復模式。
- 標準修復模式保護資料。
- 支持 iPhone 16 等所有型號並兼容 iOS 18 最新版本。
- 提供免費試用版，讓使用者可以先體驗其強大的修復功能。
- 適合需要快速解決 iOS 系統問題的使用者。
使用 Tenorshare ReiBoot 修復 iPhone 當機
- 下載並安裝 Tenorshare ReiBoot 到電腦，連接 iPhone，啟動 ReiBoot。
- 點擊「進入恢復模式」，跟隨指示操作。
- 選擇「標準修復」（保護資料）或「深度修復」（可能清除資料）。
- ReiBoot 會下載適配的 firmware 並修復系統。
- 修復完成後，iPhone 自動重啟。
成功率：約 98%
資料損失：標準修復無損失
注意：操作簡單，支持所有 iPhone 型號和 iOS 版本。
3. 預防 iPhone 當機的小撇步
為了減少 iPhone 當機的發生，請遵循以下建議：
- 定期備份：使用 iCloud 或 Tenorshare iCareFone 備份資料。
- 保持更新：及時更新 iOS 和應用程式，修復潛在錯誤。
- 管理應用程式：刪除不必要的應用程式，避免衝突。
- 避免越獄：越獄可能導致系統不穩定。
- 電池健康：檢查電池狀態，避免電量過低或過熱。
- 保護設備：使用防水殼，避免在過熱或潮濕的環境下使用 iPhone。
4. iPhone 當機的常見問答
Q1：iPhone強制關機無效？
A：嘗試使用 Tenorshare ReiBoot 進入恢復模式修復，或連接電腦使用 iTunes 恢復系統。
Q2：蘋果強制關機會不會刪除資料？
A：強制關機不會刪除任何資料，只是強制重啟手機。
Q3：iPhone無法開機充電也沒有任何反應怎麼辦？
A：檢查充電線和電源是否正常，若無效使用 Tenorshare iCareFone 修復系統或聯繫 Apple 維修。
Q4：iPhone突然黑屏但有反應怎麼辦怎麼辦？
A：嘗試強制重啟或使用 Tenorshare ReiBoot 修復系統，若無效檢查硬體問題。
Q5：Tenorshare iCareFone 和 ReiBoot 有什麼差別？
A：iCareFone 側重於系統修復與資料管理，ReiBoot 更專注於系統錯誤修復與恢復模式操作。
結論
iPhone 當機雖然令人沮喪，但通過正確的方法，你可以輕鬆解決問題。強制重啟和更新 iOS 是簡單的初步方案，但成功率有限；iTunes 恢復雖然有效，但會清除資料。相比之下， Tenorshare iCareFone 和 Tenorshare ReiBoot 提供高效、安全的修復方案，成功率高且保護資料。立即下載試用，恢復你的 iPhone 順暢體驗！