iPhone 備忘錄內容消失？快用這方法解決你的煩惱【2025】

開啟iPhone備忘錄，發現昨天的重要會議記錄不翼而飛？連剛寫好的購物清單也像變魔術一樣消失了！這到底是怎麼回事？難道是手機鬧脾氣，還是自己手滑誤刪？別慌張，也別急著抓狂！這篇文章就是你的救星，為你準備了5種超實用的救急方案，從最簡單的「最近刪除」找回，到專業的資料恢復工具，總有一招能幫你解決問題！繼續往下看吧~

iPhone備忘錄存在哪裡？

iPhone備忘錄內容消失的找回方法

從「最近刪除」備忘錄消失復原
透過iCloud備忘錄不見找回
透過iTunes備份復原備忘錄
請求蘋果客服支援復原備忘錄
iPhone備忘錄內容消失最佳救援方法【無需備份】

iPhone備忘錄內容消失方法對比

iPhone備忘錄內容消失相關問題

一、iPhone備忘錄存在哪裡？

iPhone 備忘錄突然不見?在開始找回消失的備忘錄之前，我們先來瞭解一下iPhone備忘錄的儲存位置。iPhone備忘錄通常會儲存在以下幾個地方：

本地儲存：直接儲存在你的iPhone裝置中。
iCloud：如果你開啟了iCloud同步功能，備忘錄會自動上傳到iCloud。
第三方帳戶：例如Gmail或Outlook，如果你將備忘錄與這些帳戶繫結，資料也會儲存在對應的雲端服務中。

瞭解這些儲存位置後，我們就能更有針對性地找回消失的備忘錄內容。

二、iPhone備忘錄內容消失的找回方法

1. 從「最近刪除」備忘錄消失復原

如果你不小心刪除了備忘錄，可以先檢查「最近刪除」資料夾。iPhone備忘錄會將刪除的內容保留在這裡30天，之後才會永久刪除。

開啟「備忘錄」App，點選左上角的「檔案夾」圖示。
選擇「最近刪除」檔案夾，找到你需要恢復的備忘錄。
長按備忘錄，選擇「搬移」並將其還原到原來的檔案夾。

2. 透過iCloud 備忘錄不見找回

如果「最近刪除」裡也找不到消失的備忘錄，別灰心！試試從iCloud找回iPhone 備忘錄資料不見吧！只要開啟過iCloud同步功能，你的備忘錄可能還安全地躺在雲端等著你！

進入設定，選擇「一般」>「重置」>「清除所有內容和設定」，將裝置恢復到初始狀態。
裝置重啟後，按照螢幕指示完成初始設定步驟。
在設定過程中，選擇「從iCloud備份回復」，並登入你的Apple ID。
保持Wi-Fi連線穩定，耐心等待備份資料恢復至裝置。

3. 透過iTunes備份復原備忘錄

如果iCloud備份無法解決問題，別擔心！你還可以透過iTunes備份來找回消失的備忘錄。只需連線電腦，輕鬆幾步就能完成iPhone 備忘錄內容消失恢復！

啟動電腦上的iTunes或Finder。
連線iPhone與電腦。
在iTunes中，點選左上角的iPhone圖示，進入裝置管理介面。
在右側選單中找到「回復備份」選項，並點選它。
保持裝置連線，耐心等待系統自動完成資料恢復。

4. 請求蘋果客服支援復原備忘錄

如果以上方法都試過了，備忘錄還是像躲貓貓一樣找不到，別灰心！這時候，你可以召喚「蘋果大神」——聯絡蘋果客服！他們的技術支援團隊可能會提供進一步的解決方案。快拿起手機，尋求他們的幫助吧！目前客服支援管道如下：

Apple線上即時客服支援
Apple直營店專家面對面協助
Apple授權服務據點現場支援

5. iPhone備忘錄內容消失最佳救援方法【無需備份】

如果你從來沒備份過，現在又急著找回消失的備忘錄，別慌！Tenorshare Ultdata for iOS 就是你的救星！這款超強的工具不僅能幫你快速找回備忘錄，還能順便救回照片、訊息、通訊錄等各種資料，簡直是資料恢復界的全能選手！快來看看它有什麼優勢吧~

無論是直接從iPhone裝置、iCloud備份，還是iTunes備份中，都能輕鬆找回消失的備忘錄，再也不用擔心資料遺失！
支援35種以上的資料型別恢復，包括備忘錄、照片、訊息，甚至 LINE等第三方App的資料，讓你只恢復需要的內容，省時又高效！
隨時備份和恢復WhatsApp、LINE、Viber、微信等聊天記錄，重要對話再也不怕丟失，iPhone 備忘錄消失也能一併解決！
完美相容最新的iOS 26、iPhone 16系列、iPadOS 26和iPod Touch，無論你的裝置多新，都能流暢執行！
支援最新的Windows 11和macOS 15 Sequoia系統，無論你是PC還是Mac使用者，都能輕鬆操作，快速找回備忘錄！

這些功能不僅能解決iPhone備忘錄消失的問題，還能順帶救回其他重要資料，讓你的資料恢復變得簡單又高效！

步驟 1. 下載並安裝

首先，下載並安裝 Tenorshare UltData，然後啟動軟體。在主頁選擇「iPhone/iPad 資料恢復」功能。
步驟 2. 連線裝置並掃描資料

使用 USB 資料線將你的 iPhone 連線到電腦。成功連線後，選擇你需要恢復的資料類型，例如，「圖片和影片」欄目下的「影片」。選定後，點選「開始掃描」。
步驟 3. 選擇需要恢復的數據並進行恢復

掃描完成後，介面上會顯示所有可恢復的檔案。你可以預覽這些資料，然後選擇需要恢復的具體項目，最後點選「還原至 PC」完成操作。