如何更新 iOS 26 正式版：2025完整教學與必備知識

Apple 在9月 16 日 正式發表了備受矚目的 iOS 26。這次的更新不僅帶來了令人驚豔的「Liquid Glass」設計語言，更深度整合了強大的 Apple Intelligence 功能，並對「電話」、「訊息」和 CarPlay 進行了全面優化。許多 iPhone 使用者可能都在問：iOS 26 如何更新？或者 怎麼更新 iOS 26？

這篇文章將為您提供一份詳盡的 更新 iOS 26 指南，並提供實用的技巧，幫助您在體驗iOS 26後，也能安全地從 iOS 26 降回iOS 18版本。

第一部分：iOS 26 新功能亮點與更新時程

iOS 26 帶來了 iPhone 使用體驗的巨大革新。如果您正在考慮 更新 iOS 26，了解其核心功能將幫助您做出明智的決定。

iOS 26 的主要亮點：

• 「Liquid Glass」設計：全新的半透明視覺效果，讓系統界面更加現代和動態。
• Apple Intelligence：強大的 AI 整合，提升訊息、通話、圖片處理等日常操作的智慧程度。
• 通訊 App 優化：電話 App 介面簡化，訊息 App 新增投票、背景自訂及 RCS 支援。
• CarPlay 全面升級：與車輛系統深度整合，提供更直觀、豐富的車載體驗。
• 更多創新：包括全新的 Apple Games App、AirPods 功能擴展，以及 Safari 瀏覽器更強大的隱私保護。

更新 iOS 26 的時程：

對於希望 更新 iOS 26 或想瞭解 iOS 26 如何更新的用戶，請注意以下發布階段：

• 開發者測試版 (Beta 1)：已於 2025 年 6 月 9 日 發布。此版本適合開發者測試應用程式兼容性。
• 公開測試版 (Public Beta)：於 2025 年 7 月24日 發布。此版本相對穩定，適合一般使用者嘗鮮。
• 正式版 (Stable Release)：於 2025 年9月16日 發布。這是最推薦所有用戶 更新 iOS 26 的時機。

第二部分：更新 iOS 26 前的必備知識與準備

在您考慮 更新 iOS 26 之前，進行充分的準備至關重要。這能確保您的裝置兼容，並在更新過程中避免任何資料遺失。

#1 iOS 26 支援的裝置

並非所有 iPhone 機型都能 更新 iOS 26。根據 Apple 官方資訊，iOS 26 將支援 iPhone 11 及更新機型（包括 iPhone 11、12、13、14、15 和 16 系列）。而 iPhone XR、XS、XS Max 以及所有 iPhone 11 之前的機型將不再支援此次更新。

#2 完整備份您的 iPhone (極為重要！)

無論您選擇 iOS 26 如何更新，任何系統升級，都存在資料遺失的風險。因此，在更新 iOS 26 之前，務必使用 iCloud 或 iTunes 對您的 iPhone 進行完整備份。這是在遇到問題時恢復資料的唯一途徑。

確保 更新 iOS 26 順利進行的額外提示：

• 充足空間：確保 iPhone 至少有 5GB 可用儲存空間，以避免 更新 iOS 26 失敗。
• 穩定連線與電源：在 更新 iOS 26 過程中，保持 iPhone 連接 Wi-Fi 並插電。
• 關閉 VPN/防火牆：若遇更新問題，嘗試暫時關閉任何可能干擾的 VPN 或防火牆。

第三部分：官方途徑：iOS 26 怎麼更新（正式版）

對於希望透過官方渠道 更新 iOS 26 的使用者，Apple 提供了兩種主要方式：OTA 更新和使用iTunes/Finder更新。

方法一：透過 iPhone 直接更新（OTA 更新）

這是最常用的如何更新 iOS 26 方法：。

• 開啟「設定」 >「一般」>「軟體更新」>「軟體更新」
• 等待系統檢查更新
• 點選「下載並安裝 iOS 26」。
• 輸入密碼確認,等待下載和安裝完成

方法二：透過電腦更新（iTunes/Finder）

適合偏好穩定更新或 OTA 更新失敗的使用者。

在 Mac 上（macOS Catalina 或更新版本）：

• 將 iPhone 連接到 Mac
• 開啟 Finder，在側邊欄選擇您的 iPhone
• 點選「檢查更新項目」
• 點選「下載並更新」

在 Windows 上：：

• 將 iPhone 連接到電腦
• 開啟 iTunes
• 選擇您的裝置
• 點選「檢查更新項目」
• 點選「下載並更新

第四部分：推薦工具：ReiBoot 解決如何更新 iOS 26 的所有問題

對於大多數渴望搶先體驗 iOS 26 但又不想處理複雜步驟或潛在風險的用戶來說，Tenorshare ReiBoot提供了一個極其簡單且高效的解決方案，能輕鬆解決 iOS 26 如何更新 的問題。它徹底簡化了 iOS 26 的更新流程，讓任何人都能輕鬆升級。

✅ ReiBoot 的優勢：

• 一鍵更新：無需複雜操作，自動下載並安裝 iOS 26
• 安全可靠：官方韌體來源，確保更新安全性
• 修復功能：解決更新過程中的各種問題
• 支援降級：如不滿意可安全降級回 iOS 18
• 無需技術知識：任何人都能輕鬆使用

以下是如何使用 ReiBoot 輕鬆完成iOS 26更新的詳細步驟：

• 在您的電腦上下載並安裝 ReiBoot。執行軟體後，使用 USB 線將 iPhone/iPad 連接到電腦。在您的 iOS 裝置上，請點擊「信任此電腦」。在 ReiBoot 介面上，選擇「iOS 升級/降級」選項。

  

• 在彈出的視窗中，您會看到「升級」和「降級」兩個選項。要進行 更新 iOS 26，請點擊「升級」。

  

• ReiBoot 會自動偵測您的裝置並提供最新的 iOS 26 Beta 韌體包。點擊「下載」按鈕，ReiBoot 將開始自動下載所需的韌體。這省去了您手動尋找 iOS 26 下載 連結的麻煩。

  

• 韌體下載完成後，點擊「開始升級」。ReiBoot 將自動開始為您的 iPhone 更新 iOS 26。整個過程可能需要幾分鐘，請確保裝置連接穩定，不要中斷。

  

• 當螢幕顯示「升級完成」時，表示 更新 iOS 26 的過程已成功完成。您的 iPhone 將自動重新啟動並進入全新的 iOS 26 Beta 系統。此時，您就可以開始探索 iOS 26 的所有新功能了。

  

🎯 ReiBoot 特別功能:系統修復功能

如果在 更新 iOS 26 過程中遇到：

• 白蘋果畫面卡住
• 更新失敗錯誤
• 系統啟動問題
• 裝置無法正常運作

ReiBoot 的「修復 iOS 系統」功能可以解決這些問題，而無需重刷系統或遺失資料。

第五部分：iOS 26 更新後常見問題處理

🔋 電池續航與發熱問題

問題現象：更新 iOS 26 後，許多用戶反映電池耗電較快、裝置發熱。

官方解釋：Apple 已發布官方說明：更新後系統會執行背景重建作業，這是正常現象。

解決方法：

• 等待系統穩定：通常 2-3 天後會恢復正常
• 重新啟動裝置：完整關機重啟一次
• 檢查背景 App：設定 > 電池 > 查看哪些 App 耗電較多
• 暫時關閉新功能：如暫不需要可關閉部分 AI 功能

📱App 相容性問題

常見問題：部分 App 閃退或無法開啟、功能運作異常、介面顯示錯誤

解決方案：

• 更新 App：到 App Store 更新所有應用程式
• 重新安裝問題 App：刪除後重新下載安裝
• 等待開發者更新：聯繫 App 開發商尋求支援
• 使用相容性模式：部分 App 可在設定中調整相容模式

🌐 網路連線問題

可能遇到的問題：Wi-Fi 連線不穩定、行動網路速度變慢、藍牙配對問題

修復步驟：

• 重置網路設定：設定 > 一般 > 重置 > 重置網路設定
• 重新配對裝置：刪除藍牙裝置後重新配對
• 更新電信業者設定：等待系統提示並更新
• 聯繫電信業者：確認是否有相容性問題

第六部分：iOS 26 降級教學（如需要）

雖然 iOS 26 正式版相對穩定，但是如果升級iOS 26版本後，你遇到以下或其他原因想降級回iOS 18 ，那ReiBoot 也能一鍵降級！

• 裝置效能明顯下降
• 關鍵 App 無法正常使用
• 不習慣新的介面設計
• 電池續航大幅降低且無法改善

具體降級步驟可查看這篇文章:

為了讓您更輕鬆瞭解降級方法，為您提供iOS 26 降級教學影片

第七部分：怎麼更新 iOS 26 常見問題解答

問題 1：更新 iOS 26 會遺失資料嗎？

正常情況下不會，但建議：

• 事前備份：使用 iCloud 或電腦進行完整備份
• 檢查空間：確保有足夠儲存空間
• 穩定更新：使用穩定的網路和電源
• 如有問題：可使用備份恢復資料

問題 2：可以跳過某些 iOS 版本直接更新嗎？

可以，iOS 支援跳版更新：

• 可從 iOS 15、16、17、18 直接更新到 iOS 26
• 系統會自動下載最新版本
• 建議先備份資料以防萬一

結論

無論您是選擇透過 Apple 官方渠道、還是使用ReiBoot進行更新,在踏上這趟升級之旅前，請務必確認您的裝置支援 iOS 26，並謹記提前備份您的資料。

如果在怎麼更新 iOS 26 過程中遇到任何問題，建議優先使用本文推薦的 Tenorshare ReiBoot工具，它能有效解決各種更新相關問題，讓您輕鬆享受 iOS 26 的所有新功能。