今天來聊聊超人氣的索羅亞，以及近期活動主角洗翠索羅亞與其進化型洗翠索羅亞克。索羅亞擁有變身成其他寶可夢的能力，會化為玩家的夥伴寶可夢並出現在地圖上。這項獨特特性讓捕捉過程充滿樂趣與挑戰。 自 2023 年 3 月正式實裝後，索羅亞便不時於活動或野外中登場，2025 年 7 月更首次於「洗翠慶典」活動中推出了洗翠索羅亞。本篇文章將詳盡介紹索羅亞與洗翠索羅亞的取得方式、進化方式、戰力解析，以及最新活動資訊。
一、索羅亞是什麼樣的寶可夢？
索羅亞是第五世代登場的惡屬性寶可夢，身高約0.7公尺，體重12.5公斤，最高達 1329 CP，擁有「幻覺」特性，具備化身為其他寶可夢的能力。在 Pokémon GO 中，索羅亞於 2023 年 3 月正式登場，具備變身成玩家夥伴寶可夢並出現在地圖上的獨特特性。這項迷惑對手能力使得索羅亞不易與野生寶可夢區分，增加了捕捉的挑戰性與策略性。
洗翠地區的索羅亞則是另一種形態，稱為洗翠索羅亞（英文 Hisuian Zorua），屬性改為一般／幽靈，最高 1360 CP，外觀呈灰白色，帶有紅白相間的長毛，帶有怨恨能量，能幻化成對手的亡靈模樣嚇唬敵人，將恐懼轉化為力量。
成功捕捉索羅亞後，可以進化為強大的索羅亞克。牠擁有不俗的攻擊力，在 GO 對戰聯盟中具備一定潛力，但耐久度較低。以下將介紹索羅亞的取得方式、辨識技巧、進化詳細資料與近期活動資訊。
二、索羅亞怎麼出現？索羅亞取得方式與辨識技巧
索羅亞的取得方法
索羅亞與一般野生寶可夢不同，牠會化身為玩家的夥伴寶可夢並出現在地圖上。以下是取得索羅亞的主要方式：
- 設為相伴寶可夢：索羅亞會變身為你設定的相伴寶可夢登場，並會完整呈現其外觀（如異色、有努力緞帶、暗影或穿著裝扮等）。即使沒有實際帶著走，只要有設定，就可能讓索羅亞出現。
- 地圖上的偽裝出現：當地圖上出現與你相伴寶可夢相同外觀的寶可夢時，有可能其實是索羅亞。點擊進入捕捉畫面後會變回索羅亞（與百變怪的演出類似）。
- 使用每日冒險香氣：使用「每日冒險香氣」有機會提升索羅亞的出現率，一般香氣亦可能有效。不建議搭配 GO Plus+ 等自動捕捉裝置，容易錯過。
- 活動期間出現率提升：特定活動期間，索羅亞的出現機率會提高。例如 2024 年的萬聖節活動中，異色索羅亞的出現率約為 20 隻中會有 1 隻。
索羅亞不會出現在「附近的寶可夢」列表中，因此建議仔細巡視地圖畫面以免錯過。
索羅亞怎麼出現？辨識索羅亞的技巧
由於索羅亞會化身為相伴寶可夢，辨識上可能會與野生寶可夢混淆。以下技巧可幫助你更有效地發現索羅亞：
- 挑選適合的相伴寶可夢：建議選擇一般野外不會出現的寶可夢（如傳說、幻之寶可夢、寶寶寶可夢、異色或暗影寶可夢）作為相伴，例如 Togepi、Riolu、Mewtwo、Latias 等，容易辨識變身的索羅亞。
- 觀察影子：索羅亞變身後的寶可夢不會出現影子，而正常的野生或相伴寶可夢會有影子，這是明顯差異。
- 飛行寶可夢的顯示位置：若索羅亞變成 Latias、Rayquaza 等飛行寶可夢，牠仍會顯示在地面，而真正的飛行寶可夢會漂浮在空中，可藉此辨認。
- 查看天氣加成：索羅亞會根據自身屬性（惡屬性，天氣為「霧」）出現，若相伴寶可夢與當前天氣不符，則該寶可夢可能是索羅亞。
掌握這些技巧後，可提升發現索羅亞的效率，增加捕獲的機會。
三、索羅亞進化與實戰能力
索羅亞進化條件：索羅亞可使用50 顆索羅亞糖果進化為索羅亞克。以下為索羅亞與索羅亞克的基本數據與戰力概況：
| 寶可夢 | 最大 CP | 攻擊 | 防禦 | HP | 屬性 | 弱點 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 索羅亞 | 1329（1175） | 153 | 78 | 120 | 惡 | 格鬥、蟲、妖精 |
| 索羅亞克 | 2907（2571） | 250 | 127 | 155 | 惡 | 格鬥、蟲、妖精 |
- 索羅亞的表現：索羅亞攻擊力不錯，但耐久偏低，在對戰中使用機會不多，主要作為進化素材來收集。
- 索羅亞克的實戰能力：索羅亞克擁有 250 的高攻擊力，在 GO 對戰聯盟或團體戰中能擔任惡屬性輸出位，但因為耐久偏弱，需搭配戰略操作。
- 捕捉小技巧：索羅亞的捕獲率以其本體為準，不會受到相伴寶可夢難度影響。建議選擇像卡比獸等圓圈較大的寶可夢作為相伴，有利於投出 Great 或 Excellent 弧線球。
由於索羅亞克屬於惡屬性，對格鬥、蟲與妖精屬性技能特別脆弱，於 GO 對戰聯盟中建議搭配合適技能與隊友以發揮其最大火力。
四、洗翠索羅亞與洗翠索羅亞克，最新亮相活動
洗翠索羅亞已於 2025 年 7 月 8 日至 13 日期間登場的「洗翠慶典」活動中首次亮相，此活動以洗翠地區的寶可夢為主題，並具備以下特色：
- 活動時間：2025 年 7 月 8 日（二）10:00～7 月 13 日（日）20:00
- 活動獎勵：
- 捕捉寶可夢可獲得 4 倍經驗值
- 捕捉寶可夢可獲得 4 倍星星沙子
- 洗翠霹靂電球、洗翠哈力栗仙、未知圖騰（U）色違出現率提升
洗翠索羅亞取得方式
- 於野外出現
- 完成收藏家挑戰後作為獎勵獲得
- 化身為相伴寶可夢出現在地圖上
洗翠索羅亞可使用 50 顆索羅亞糖果進化為洗翠索羅亞克。以下為洗翠型態的基本能力資訊：
| 寶可夢 | 最大 CP | 攻擊 | 防禦 | HP | 屬性 | 弱點 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 洗翠索羅亞 | 1360（1203） | 162 | 79 | 111 | 惡 | 格鬥、蟲、妖精 |
| 洗翠索羅亞克 | 2957（2615） | 261 | 128 | 146 | 惡 | 格鬥、蟲、妖精 |
洗翠索羅亞克配招
洗翠索羅亞克（Hisuian Zoroark）的推薦配招如下：
- 小招：暗影爪（Shadow Claw），暗影爪能快速累積能量，對幽靈系和超能力系寶可夢有不錯的威脅。
- 大招：欺詐（Foul Play），欺詐是能量消耗低且傷害高的招式，搭配暗影爪能有效打出連續傷害。
- 第二招（依隊伍需求選擇）：
- 汙泥炸彈（Sludge Bomb）：對妖精系有良好克制效果。
- 噴射火焰（Flamethrower）：對鋼系寶可夢有威脅，提升對戰靈活度。
這套招式組合兼具能量效率與屬性覆蓋，適合洗翠索羅亞克在各種對戰環境中靈活應用。建議視戰況安排洗翠索羅亞克在隊伍中的出場位置，無論是先發搶屬性優勢，或是後手蓄能反擊，都有不錯的發揮空間。
此外，洗翠索羅亞克的屬性為一般／幽靈，對惡系單剋，能抗多種屬性攻擊，幽靈系內戰有優勢，一般系抗格鬥系，雖然坦度不高，但屬性彌補了部分防禦缺陷，使其在對戰中更具競爭力。
洗翠索羅亞克同樣為惡屬性寶可夢，弱點與普通的索羅亞克相同，具備極高的攻擊力，適合在團體戰與對戰中發揮實力。活動期間完成收藏家挑戰可更有效率地取得洗翠索羅亞。
五、索羅亞色達與捕捉策略
索羅亞憑藉其獨特的變身能力與吸睛的色違外觀，在 Pokémon GO 中備受關注。本段將深入介紹色違索羅亞的特色、捕捉技巧，以及相關活動記錄。
色違索羅亞介紹
色違索羅亞的身體顏色與原本不同，紅色部位會變成藍色，辨識度相當高。以下是有關色違索羅亞的重點資訊：
- 實裝時間：2023 年萬聖節活動期間首次登場。
- 出現機率：平常機率極低，但 2024 年萬聖節活動中，約每 20 隻索羅亞中就有 1 隻是色違索羅亞。
- 辨別方式：索羅亞在捕捉畫面中不會顯示色違動畫，需捕捉後確認。如果你的相伴寶可夢是色違，索羅亞也會以該異色外型出現，但實際是否為色違仍需捕捉後確認（是否為藍色部位）。
想要收集色違索羅亞的玩家，建議搭配「每日冒險香氣」，並前往寶可夢出現量較大的熱點區域巡邏。
索羅亞的捕捉技巧與策略
若要提高捕捉索羅亞的效率，以下策略可供參考：
- 選擇合適相伴寶可夢：建議設定如托戈比（Togepi）、利歐路（Riolu）、夢幻（Mew）、時拉比（Celebi）等不會野生出現的寶可夢為相伴，如此一來索羅亞變身時較容易識別。飛行系寶可夢如拉帝亞斯（Latias）和烈空坐（Rayquaza） 也是理想選擇。
- 活用香氣道具：「每日冒險香氣」或一般香氣均可提升索羅亞的出現機率，尤其在活動期間成效更佳。
- 重量異常的索羅亞？：有玩家回報，若將極輕的寶可夢（如卡蜜龜）設為相伴，有機率出現極重索羅亞（超過 3 噸），進化後的索羅亞克重量甚至可能超過 19 噸。此現象為遊戲設定，對玩法不會造成影響。
索羅亞的活動紀錄
索羅亞曾多次在 Pokémon GO 的活動中登場，以下為主要活動回顧：
- 2023 年 3 月：索羅亞於 Pokémon GO 初次登場，以化身相伴寶可夢的形式吸引玩家注目。
- 2023 年萬聖節：首次推出色違版本，並提高出現率。
- 2024 年萬聖節：色違出現機率約每 20 隻中有 1 隻為異色。
- 2025 年洗翠慶典：洗翠索羅亞與洗翠索羅亞克首次登場，可於野外與收藏家挑戰中取得。
以上活動皆為收集索羅亞與其色違型態的絕佳機會。特別是 2025 年 7 月 8 日至 13 日的「洗翠慶典」，首次引入洗翠型態。建議持續關注官方公告以掌握最新資訊與活動機會。
六、不出門也能遇見索羅亞！？快速獲取洗翠索羅亞技巧
想要更有效率地收集索羅亞或洗翠索羅亞，卻覺得「附近沒什麼寶可夢」、「每日冒險香氣使用時間太寶貴」嗎？這時候就可以考慮使用Tenorshare iAnyGo這類可自由修改定位的神器。透過 iAnyGo，你可以在家一鍵移動至人潮聚集或寶可夢出現率高的地點。此外還能：
- 瞬間移動至活動限定地區，搶先捕捉期間限定寶可夢
- 規劃步行路線，自動模擬走路更自然、安全
- 反覆更換相伴寶可夢，最大化遇見索羅亞的機率
- 使用寶可夢地圖雷達功能，快速掃描看看你附近有沒有索羅亞
- 在電腦下載並安裝 iAnyGo，啟動程式後，使用 USB 線或同一 Wi-Fi 將 iPhone 連接電腦，點擊「進入」。
- 在地圖上點擊想要前往的位置，或在搜尋框中輸入地址，或右上角選擇搖桿模式或多點模式，規劃自定路線後，再點擊「開始修改」，即可完成定位變更。
- 點擊右上角的寶可夢精靈球，解鎖寶可夢地圖雷達和寶可夢自動抓寶功能！
七、猜你想問：索羅亞克強嗎？
索羅亞克適合爆發輸出但生存弱，是高風險高報酬的玻璃炮角色。
索羅亞克屬性組合
獨特的一般＋幽靈（Normal/Ghost），只有一個弱點為惡（Dark），能抗一般、格鬥、幽靈、蟲、毒招式
主要數值
攻擊力高（261 ATK），防禦與耐久偏低（128 DEF／146 HP）
PvP（對戰聯盟）表現分析
- 超級聯盟（雖有高輸出，但太脆，可能還沒出招就被KO，只適合搭配盾牌與強力隊友，不適作隊伍主力）
- 高級聯盟（表現稍好，對幽靈、超能系寶可夢有壓制效果，整體仍落後耿鬼，若有策略搭配，仍有上場空間）
- 大師聯盟（因脆度與防禦差，不宜在此定位使用 ）
PvE／對 BOSS（團體戰）應用
- 對幽靈系頭目具有一定優勢，輸出不錯 。
- 但耐久不足，適合快速輸出的角色，非穩定打手。
小結
若你善用索羅亞克的屬性優勢、搭配盾牌或穩定隊友，可在 PvP 中打出驚喜表現；若用於 PvE 遇到幽靈系ＢＯＳＳ，也能擔當快速輸出角色；但若你想要穩定用了還活著，那它就不是首選寶可夢。
結論
在 2025 年 7 月登場的「洗翠慶典」活動中，洗翠索羅亞首次加入 Pokémon GO，並能於野外捕獲，這是玩家千載難逢的好機會。同時，也別忘了趁此機會蒐集一般索羅亞與其色違版本。透過Tenorshare iAnyGo這款 GPS 模擬神器，能自由前往寶可夢密集地區，短時間內大量遭遇並捕獲目標寶可夢。想要在活動期間達到最佳成果，現在就做好準備吧！
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