最近由字節跳動（TikTok 的母公司）正式發布的 Seedance 2.0，是在 AI 影片生成領域備受關注的新一代多模態 AI 模型，被視為全新的標準。支援文字、圖片、影片、音訊四種輸入，可實現電影級鏡頭運動、自然的物理運算、具一致性的故事結構，甚至高精度的唇形同步。大幅突破傳統文字轉影片與圖片轉影片的限制，全面拓展 AI 影片製作的可能性。
目前已廣泛應用於自製電影、行銷宣傳影片、社群短影音等多種場景，很多人疑惑Seedance 2.0 是什麼，以及尋求 Seedance 2.0 教學。本文將為你詳細說明Seedance 2.0 使用方法，從新手也能輕鬆上手的基本步驟，到影響品質的提示詞撰寫技巧、費用方案與注意事項，一次完整解析。此外也會分享實際生成案例與實用技巧，適合想開始接觸 AI 影片生成的你。
Part1. Seedance 2.0 是什麼，有什麼特色
什麼是 Seedance 2.0？理解其核心時，最關鍵的就是其強大的功能性。以下將用簡單易懂的方式介紹其在 AI 影片生成上的優勢。
① 支援多模態輸入（文字／圖片／影片／音訊）
Seedance 2.0 除了文字提示外，還可同時指定參考圖片（@Image）、參考影片（@Video）與音訊（@Audio）。透過這種方式，可以完整控制角色外觀、動作、背景、光影與聲音，大幅提升生成內容的一致性與精準度。
② 高一致性，打造具故事性的影片
即使跨多個場景，角色外觀、動作與光源也能自然銜接，生成畫面不突兀。正如3Seedance 2.0 一致性3所受到的關注，它能製作出具有電影敘事感的影片內容。
③ 可用文字控制進階鏡頭運動
像是推鏡（Dolly in）、平移（Pan）、傾斜（Tilt）、慢動作等鏡頭效果，都可以透過文字提示精細控制。此外，也能學習並重現參考影片的鏡頭動線，打造更專業的影像表現。
④ 音畫同步的雙通道生成
可將音訊自然整合進影片中，實現唇形同步、多語言支援與空間音效。由於可同時生成畫面與聲音，非常適合用於旁白影片與社群影音內容。
⑤ 高品質影像生成（電影級表現）
支援真實物理運算與電影級光影效果，部分平台甚至可輸出 8K 高解析畫質。同時也大幅降低 AI 常見的不自然感，整體品質受到高度評價。
Seedance 2.0 優點與缺點
優點
- 可高效率產出高品質 AI 影片
- 支援電影級鏡頭與光影效果
- 多模態輸入提升創作自由度
- 適用於社群、廣告與影像製作等多元場景
缺點
- 生成時間約需數秒至數十秒（依模型與環境而定）
- 商用前需確認著作權與使用條款
- 不可未經授權使用名人影像或聲音
Part2. Seedance 2.0 教學：使用方法與存取方式
Seedance 2.0 是一款即使在台灣也能輕鬆使用的 AI 影片生成工具。以下將從存取方式到基本操作流程，以新手也能理解的方式進行說明。
2.1 Seedance 2.0 的存取方式
目前，Seedance 2.0 主要可透過以下平台使用：
- Dreamina（CapCut）：官方推薦平台
登入後只需選擇「AI 影片」模式即可使用。支援繁體中文介面，對新手相當友善，並提供首次免費試用。 - 其他支援平台：
SJinn、Videoweb AI、Yapper、Topview 等平台也可使用。※多數情況需訂閱付費方案（Pro 方案）。 - API 串接（開發者適用）：
可透過 EvoLink.ai 等服務，以非同步 API 的方式整合 Seedance 2.0，適合用於應用程式開發或自動化流程。
如果你是初學者，建議先從 Dreamina（CapCut）開始上手。
2.2 Seedance 2.0 基本使用教學｜步驟解析
以下以 Dreamina（CapCut）為例，介紹基本操作流程：
- 登入官方網站
前往 Dreamina（CapCut），註冊或登入帳號。若已有 CapCut 帳號，可直接串接使用，更加方便。
- 選擇「AI 影片」模式
登入後，從控制台選擇「AI 影片」功能，即可進入 Seedance 2.0 的生成介面。
- 上傳參考素材（選用）
可上傳圖片、影片或音訊素材，並透過「@Image 1」「@Video 1」等方式在提示詞中引用。→ 若希望固定角色或風格，這一步非常關鍵。 - 輸入提示詞（Prompt）
以文字描述你想生成的影片內容，建議具體描述鏡頭、場景、動作與氛圍，可大幅提升生成品質。 - 設定輸出參數
可設定解析度（HD～高畫質）、影片長度（通常 5～15 秒）、畫面比例（16:9／9:16 等）。請依使用場景（如社群或廣告）選擇最佳設定。
- 開始生成影片
完成設定後，點擊「生成」按鈕即可開始。※請避免使用涉及著作權的素材（如名人或既有作品）。 - 預覽與下載
生成完成後可先預覽影片，確認無誤即可下載。※去浮水印或高畫質輸出等功能，部分需付費方案才可使用。
Part3. Seedance 2.0 提示詞寫法與技巧
若想用 Seedance 2.0 生成高品質 AI 影片，提示詞（Prompt）設計是最關鍵的因素。以下將從基本結構到實用技巧，完整解析如何提升生成品質。
3.1 提示詞建議採用「4 層結構」
在 Seedance 2.0 中，建議依照以下 4 個要素來設計提示詞，能有效提升穩定性與畫面品質：
① 核心主體（角色設定）
明確描述人物或主體的外觀、服裝與表情。也可搭配「@Image」指定參考圖片，提升外觀一致性。
② 電影級演出（鏡頭與光影）
設定鏡頭運動與光影效果。建議使用英文描述（如 Dolly-in、85mm lens、shallow depth of field），能提高辨識精準度。
③ 動作與節奏（時間軸）
清楚描述角色動作與場景變化。若搭配參考影片（@Video），可進一步提升動作自然度。
④ 音訊同步（聲音與效果）
加入旁白、背景音樂與環境音等設定，讓影片更具真實感與沉浸感。
3.2 提示詞進階技巧
中英混合使用更有效
描述內容可使用中文，但攝影與影像專業術語建議用英文撰寫，以提升生成準確度。
使用負面提示詞優化畫面
加入以下關鍵字，可有效降低 AI 常見問題：
- CG-like
- Adeformed
- flicker
- oversaturated
可排除不必要元素，進一步提升整體品質。
加入技術參數關鍵字
以下關鍵字有助於提升畫面細節與質感：
- 8K / ultra HD
- RAW photo
- film grain
- ISO 100
- cinematic lighting
可讓影片呈現更接近電影級效果。
善用多模態功能
透過「@Image」「@Video」「@Audio」等組合使用，可大幅提升畫面、動作與音訊的一致性。
3.3 可直接使用的提示詞範例（可複製貼上）
人物・人像影片
First-person perspective, a relaxed party has just ended. A young cosplayer is lying comfortably on the tatami in a Japanese-style room, holding a selfie camera, surrounded by scattered snacks and drink cans. She has a satisfied and playful smile, her cheeks are slightly red, warm indoor lighting, shallow depth of field, cinematic lighting, 8K, smooth motion
風景・自然影片
@Image 1, 15s smooth video, 8K ultra HD, 9:16 ratio, an eastern girl standing under the aurora in the Arctic Circle, vast snowy landscape, National Geographic style, cinematic lighting, ultra realistic
動畫・插畫影片
Fast-paced FPV drone tracking shot from behind, closely following a 3D anime-style girl with white hair skateboarding, dynamic movement, magical frost wave effects, photorealistic lighting, high detail, smooth motion
賽博龐克・科幻影片
Hollywood sci-fi blockbuster, cyberpunk aesthetics, [00:00-00:04] wide angle tracking shot, neon lights reflecting on wet streets, futuristic city, cinematic lighting, high contrast, ultra detailed, 8K
在 Seedance 2.0 中，提示詞的寫法會大幅影響影片最終品質。 建議掌握「4 層結構」的基本概念，並搭配英文專業術語與負面提示詞，即可輕鬆生成接近電影等級的 AI 影片。
Part4. Seedance 2.0 注意事項與最新技巧
想要安全且高品質地使用 Seedance 2.0，有幾個關鍵重點需要特別留意。以下整理使用時的重要注意事項：
注意著作權與使用條款
在 AI 影片生成中，著作權與肖像權是最需要留意的問題。未經授權使用真實人物（如名人）的影像或聲音是被禁止的。此外，若有商業用途需求，務必事先確認Seedance 2.0的相關使用條款，以避免潛在風險。
影片生成時間與長度限制
在 Seedance 2.0 中，單次生成影片長度通常為約 5～15 秒。若需要製作較長影片，建議分段生成後再進行剪輯與串接。
中文與英文提示詞的搭配
提示詞可使用中文輸入，但涉及鏡頭運動與光影等專業描述時，建議使用英文關鍵字以提升準確度：
- 中文：描述場景與氛圍
- 英文：Dolly-in / cinematic lighting / shallow depth of field
這樣的搭配方式，是影響影片品質的重要關鍵。
打造高品質影片的實用技巧
想進一步提升影片完成度，可參考以下建議：
- 積極運用多模態（@Image / @Video / @Audio）
- 使用負面提示詞排除不必要元素
- 明確指定解析度、比例與秒數
- 將不同場景拆分為多段提示詞
透過細節優化，可大幅提升畫面的自然度與真實感。
實用篇：想提升人物影片品質，可先用 PixPretty 美化照片
在使用 Seedance 2.0 生成人物動畫時，原始圖片的品質其實非常關鍵。 若「@Image」所使用的素材品質不佳，可能導致臉部變形或動作不自然。這時推薦使用 AI 圖像優化工具Tenorshare PixPretty進行前處理。
Pixpretty 是什麼？
Pixpretty 是一款透過 AI 技術，自然優化人像照片的修圖工具。具備以下特色功能，與 Seedance 2.0 搭配效果極佳：
- 肌膚美化與自然修飾
- 頭髮、輪廓與細節優化
- 光線與色彩自動調整
搭配 Seedance 2.0 的優勢
將 Pixpretty 優化後的圖片作為「@Image」輸入，可帶來以下效果：
- 提升人物一致性，讓影片更穩定
- 唇形同步與表情變化更自然
- 光影與色調更統一，呈現電影質感
特別是在人物為主的影片（如 Vlog、自拍、角色演出）中，效果會更加明顯。
適合使用族群
- 想製作人物 AI 影片，但困擾於臉部變形問題的使用者
- 希望製作高品質社群短影音的創作者
- 從事 Cosplay 或角色內容創作的人
總結
Seedance 2.0 作為新一代 AI 影片生成模型，透過整合文字、圖片、影片與音訊，實現遠超傳統工具的創作表現力。本文已完整說明Seedance 2.0 是什麼、使用教學以及提示詞技巧，讓新手也能快速上手。
特別是提示詞設計與多模態功能的應用，將直接影響影片品質。此外，若要製作人物影片，建議先準備高品質圖片素材，能有效提升整體自然度與完成度。現在就開始使用 Seedance 2.0，打造屬於你的 AI 原創影片吧！
