5個方法有效解決iPhone備份很久、iPhone備份時間過長難題

一、iPhone備份的一般耗時說明

iPhone備份所需的時間被幾個因素所影響，包括檔案類型、檔案容量、裝置和網路環境的狀等，而不同的備份工具也會影響備份過程的耗時。我們則以iOS裝置最常用到程式——iTunes和iCloud來做簡單說明。

你可以在備份過程中，看到iCloud備份正在估計剩餘時間。正常來說，你需要花費30分鐘至2小時的時間來備份所有資訊。如果你定期備份數據，所需的時間也會先對減少。但要注意的是，由於iCloud是網路儲存空間，所以妳需要非常穩定的網路才能完成備份。

相較起iCloud，iTunes的備份時間會稍微快一些，因為它會將檔案備份至電腦，而非雲端硬碟。話雖如此，iTunes的每次備份需要同步整部裝置，無法單獨選擇個別的數據，所以所需時間也並不客觀，經常會出現iPhone備份時間過長的情況。

二、iPhone備份時間過長的原因

當你看到iCloud備份正在估計剩餘時間一直沒有減少時，就表示手機除了一些小問題，導致備份過程不順利。簡單來說，以下幾個原因是可能造成問題的根源：

• 手機有太多數據量大的應用程式
• 手機存有許多多媒體檔案，如影片、照片等
• 網路不穩定，導致備份過程躲開
• 太久沒有進行備份，數據過多
• 新裝置第一次備份時間會相對更長

三、使用Tenorshare iCareFone解決iPhone備份很久問題

除了常用的iCloud 和iTunes，其實你也可以選擇一些專業的第三方工具，以排除iPhone備份時間過長的問題。對於手機數據量大的用戶們，我們非常推薦你使用Tenorshare iCareFone ，以完成更加客製化的備份動作。透過這款免費的備份工具，你可以選擇單一的資料，如影片、音樂、通訊錄等，無需整機備份，節省更多時間。

由於是通過有線連接裝置和電腦進行備份，iCareFone的備份速度非常快。與此同時，這款軟體沒有複雜的操作，只需要拖拉檔案即可完成，非常方便。你還在擔心網路連線弱，或是儲存空間不足的問題嗎？iCareFone都能幫你解決，而你也毋須再緊緊盯著iCloud備份正在估計剩餘時間的進度了！

為什麼我們推薦Tenorshare iCareFone？

• 有效避免iPhone備份很久的問題，備份速度超快
• 一鍵備份裝置中的資料，可以自行選擇先要保存的檔案類型
• 隨時完成檔案傳輸：可以在iPhone、iTunes和電腦直接互傳資料
• 操作簡單，三個步驟即可完成
• 支援所有的iOS裝置和系統，包括iPhone 14 系列和iOS 16

影片教學

iCareFone 備份教學：

• 下載並安裝Tenorshare iCareFone，然後將手機連接至電腦。啟用軟體後，點擊介面上方的「備份和恢復」選項。

  

• 在預設的情況下，軟體會替你選擇手機中的所有檔案類型，而你可以自行勾選想要備份的數據，並設定備份的儲存路徑。完成後，點擊「備份」即可。

  

• 耐心等待一段時間後，你的iPhone就備份完成了！

四、使用iTunes讓iPhone傳照片iPhone

方法1：刪除多餘的數據

如果你在手機下載了很多應用程式，那我們建議你定期卸載不必要的軟體，並且將沒有用的資料、快取等刪除。這些檔案會佔用你的手機空間，並且造成iPhone備份時間過長的問題。

你可以前往手機的「設定」>「一般」>「iPhone儲存空間」，查看佔用手機空間的程式與數據有哪些。隨後，你就可以對症下藥，進一步刪除照片、影片等檔案。你也可以參考iPhone所提供的建議，啟用「寫在未使用的App」以及「自動刪除舊的對話」等功能。

方法2：檢查網路

如上所說，不穩定的網路環境也會造成iPhone備份很久，所以你應該要連接上訊號較強的WiFi，再嘗試進行備份動作。此外，你也可以重置網路設定，以修復網路斷開的問題。

步驟1：前往手機的「設定」>「一般」>「重置」。

步驟2：點擊「重置網路設定」即可。

方法3：禁用大型應用程式

如果有些大型應用程式的數據並不重要，那你應該在備份時關閉它們的存取權，以加快備份的時間。可是，如果你也不想丟失這些數據，被迫要備份大型應用程式的話，那我們就建議你使用第二部分所介紹的軟體iCareFone以快速完成備份了。

步驟1：前往手機的「設定」>「你的名字」>「iCloud」。

步驟2：接著，你會看到應用程式的列表。找出你不需要備份的大型應用程式，並點擊以關閉它們右側的樞紐即可。

方法4：關閉並刪除無用的備份

如果你曾經有過多部iOS裝置，或是和其他家庭成員共用同一個iCloud帳號，那你的雲端儲存空間一定存有許多舊的備份檔案。如果這些檔案已經沒有用處，你就可以將它們刪除，以解決iPhone備份時間過長的問題。

步驟1：前往手機的「設定」>「你的名字」>「iCloud」>「管理儲存空間」。

步驟2：點擊「備份」選項，然後你就會看到過去不同裝置的備份列表。

步驟3：選擇你想要刪除的無用備份檔案，然後點擊「刪除備份」即可。

總結：

當你遇到iPhone備份很久的問題，你就可以參考我們所提供的4個方案來加速備份過程了。我們認為，選擇另一個更有效的備份工具是更徹底且永久的解決辦法，而我們推薦你使用iCareFone 來快速備份所有的iPhone數據。只需短短幾分鐘，你就可以選擇重要的數據並保存在電腦中了。這麼優的免費工具，你還不趕快下載試用？