iOS 11提示

如何在iOS 11和iOS 12中的iCloud上同步/恢復健康數據

在iOS 11和iOS 12之前,iCloud不支持同步iOS設備上的運行狀況數據。因此,Apple用戶主要通過使用iTunes加密備份來同步和備份健康數據。但隨著iOS 11的發布,Apple已經進行了一些更改,包括存儲在運行狀況應用程序中的運行狀況數據,可以備份並同步到iCloud以及還原到您的設備。這對所有Apple用戶來說都是一個好消息,現在讓我們花一點時間來弄清楚我們需要知道什麼。

第1部分:如何在iOS 12/11中的iCloud上同步/備份健康數據

使用iOS 11和iOS 12,您可以將運行狀況和活動應用程序中存儲的數據同步到iCloud。備份後,即使您的數據丟失,您仍有機會將其取回。現在,按照以下步驟在iOS 12/11中保存和備份iCloud上的健康數據。

首先,轉到設置> Apple ID> iCloud以獲取對此新功能的訪問權限。

icloud

然後,您會發現Health Option帶有ON / OFF切換按鈕,只需將其切換為ON即可。之後,您的健康數據將自動同步到iCloud。

off

如果您不想在iOS 11/12中將健康數據同步到iCloud,則只需關閉“健康”按鈕即可。

第2部分:如何從iOS 12/11中的iCloud恢復健康數據

如果您有一個新的iOS 12或11 iPhone / iPad,並希望從以前的設備恢復您的健康數據,那麼您的iCloud備份可以輕鬆實現,下面是如何:

要開始使用,請確保您的設備已連接到Wi-Fi並且您有最近的備份要從中恢復。

現在轉到設置> iCloud>備份> iCloud備份。然後激活iCloud Backuptoggle開關。

 icloud backup

接下來,點按設置>常規>重置,然後點擊清除所有內容和設置。這將刪除您設備上當前的所有內容。

reset

然後,導航到“應用程序和數據”屏幕,點擊從iCloud Backup還原,然後登錄iCloud。

 restore

登錄後,繼續“選擇備份”,然後從iCloud中的可用備份列表中進行選擇。

然後,按照設置助手中的步驟,使用您之前設備剛剛創建的新備份再次設置設備。

Verdit

完成!通過這些提示和技巧,您可以在安裝iOS 12/11後在iCloud上同步您寶貴的健康數據。假設您的設備上保存的這些數據丟失了,您仍然可以恢復它們。 至於其他數據導出和導入,您可能需要免費文件管理器的幫助 - Tenorshare iCareFone 。它可以幫助您輕鬆,即時地在iOS設備和計算機之間傳輸所有類型的文件,如音樂,視頻,iBooks,聯繫人等。

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/發布者 Jenefey Aaron iOS 11 關注@Jenefey Aaron