如何備份和還原Apple Watch

Apple Watch備份是可穿戴設備中最令人困惑的部分之一。 iPhone上的Watch應用程序沒有備份屏幕，並且設備本身沒有任何備份提及。因此，如果您發現自己很困惑，如果您的Apple Watch完全支持自己，那麼您並不孤單。

但請不要擔心 - 在本教程中，我們將討論Apple Watch備份如何工作以及如何確保備份所有Watch數據。此外，我們還將指導您如何重置Apple Watch並從備份中恢復它。

Apple Watch備份如何工作？

Apple Watch備份實際上比您想像的要簡單得多; 據Apple稱，您的手錶會自動備份到您的iPhone。然後，Apple Watch備份將備份到iPhone備份的任何位置 - 無論是iTunes還是iCloud。

Apple指出，Apple Watch類應用數據，時區和時鐘面設置中的幾乎所有內容都包含在這些自動備份中。

那麼，為什麼我們說幾乎所有的數據呢？在備份Health and Fitness數據時，事情變得棘手。 Apple指出，如果您的iPhone設置為備份到iCloud或加密的iTunes備份，Apple Watch將僅備份健康和健身數據，因此傳統的iTunes備份不包括所述健身數據。

如果將iPhone備份到計算機，則可以通過執行以下操作來加密備份：

Apple還提到Apple Pay卡，密碼和藍牙配對從未從Apple Watch備份到iPhone，因此當您將內容移至新的Apple Watch或重置設備時，您需要手動設置它們。

如果您發現Apple Watch運行緩慢，一個簡單的解決方法是重置設備並從備份中恢復它。目前，有兩種方法可以恢復Apple Watch：一種方法是通過Watch應用程序，另一種方式是手錶本身。

要使用Watch應用重置Apple Watch，請執行以下操作：

要在手錶上重置Apple Watch：

將Apple Watch恢復到備份很簡單：只需在iPhone上啟動Apple Watch應用程序並點按即可開始配對按鈕位於屏幕中央。然後，該應用程序將引導您完成將Apple Watch重新配對到手機的步驟，並為您提供將Watch恢復到之前備份的選項。

請注意，如果您要將新的Apple Watch恢復為舊Apple Watch的備份，則上述過程是相同的。

恢復後，iPhone上的文件丟失了嗎？如果意外刪除忘記備份的文件怎麼樣？它發生在我們最好的人身上，並且 Tenorshare iPhone數據恢復在這裡提供幫助。使用此軟件，您可以從尚未備份的iPhone恢復已刪除的照片，聯繫人等。

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